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| Gebackene Bananen mit Mandeln und Sesam |
| Gebäck,Kuchen,Nachspeise,Vegan,Vegetarisch |
| ( 4 bis 8 Portionen ) |
| 4 | | | Bananen, der Länge nach |
| | | | -- halbiert |
| 20 | Gramm | | Margarine |
| 30 | Gramm | | Mandelblättchen |
| 3 | Essl. | | Sesam, in trockener Pfanne |
| | | | -- angeröstet |
| 1 | Essl. | | Ahornsirup |
| | | | Rum zum Flambieren |
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Das Fett erhitzen, die Bananen darin beidseitig anbraten und auf 4 Teller verteilen. Den Sesam auf die Bananen streuen. Die Mandelblaettchen in der Margarine kurz anroesten und ebenfalls auf dem Obst verteilen. Mit Ahornsirup und Rum betraeufeln und flambieren. Sofort servieren. |
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